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A PROPOS D'ELIZABETH

Elizabeth SAETIA découvre le Tai Ji Quan en 1998 à l’école Yang Original. Ce qui n’était qu’un passe-temps devient rapidement une passion profonde qui transforme sa vie. Pratique intensive, stages et approfondissement théorique la conduisent à adopter le Tai Ji Quan comme art de vivre.

Dès 2000, elle s’engage dans une formation professionnelle en arts internes et énergétiques chinois auprès de Jean-Michel CHOMET, où elle approfondit pendant cinq ans le Xing Yi Quan (Boxe de la Forme et de l’Intention), le Ba Gua Zhang (Paume des Huit Trigrammes), différentes formes de Tai Ji Quan (Yang, Wudang et Liu Ti) ainsi que le Zhan Zhuang Gong.

En 2001, elle complète son parcours avec Bob LOWEY, en étudiant le Dao Yin Yang Shen Gong, le Wudang Tai Ji Quan et le San Shou.

En 2009, Elizabeth découvre également le Cheng Hsin – l’art de la puissance sans effort – auprès de Peter RALSTON, dans lequel elle s’investit pleinement. Elle obtient successivement le Degré 1 en 2013, le Degré 2 en 2016, le Degré 3 en 2019, puis le Kyu 19 en 2025.

Aujourd’hui, sa pratique est guidée par la recherche du mouvement sans effort et d’une meilleure connaissance de soi. Elle met l’accent sur l’unification du corps et de l’esprit, soutenue par une base solide de respiration. Elizabeth apprécie particulièrement la dimension ludique de cette exploration, sans tomber dans un esprit d’affrontement, afin de préserver l’intégrité et d’éviter les blessures.

Entre 2000 et 2005, Elizabeth démarre sa formation professionnelle en arts internes et énergétiques chinois avec Jean-Michel CHOMET.
- XING YI QUAN (Boxe de la Forme et de l’Intention)
- BA GUA ZHANG (Paume des Huit Trigrammes)
- TAI JI QUAN (Boxe du Faîte Suprême), forme Yang, Wudang & Liu Ti
- ZHAN ZHUANG GONG
Entre 2001 et 2010, Elizabeth démarre une formation complémentaire avec Bob LOWEY
- DAO YIN YANG SHEN GONG
- WUDANG TAI JI QUAN
- SAN SHOU
Depuis 2009, Elizabeth a démarré une formation de Cheng Hsin, l'art de la puissance sans effort avec Peter RALSTON
- Obtention de Degré 1 en juillet 2013 (les chutes, le tai chi et le tui shou)
- Obtention de Degré 2 en juillet 2016 (les chutes haut, le tai chi et le tui shou)
- Obtention de Degré 3 en avril 2019 (le tai chi, l'aikido et le judo)
- Obtention de Kyu 19 en août 2025 (le tai chi, l'aikido et le judo)