STAGE QI GONG - CHI GONG

Il existe des milliers de formes de qi gong ayant des bienfaits thérapeutiques différents, certaines visant à maintenir des organes sains tandis que d'autres se concentrent sur le renforcement des tendons et des muscles. Malgré leurs différences, elles travaillent toutes en harmonie.

Personnellement, j'ai constaté qu'il est plus facile d'apprendre et de mémoriser un ensemble complet de mouvements en quelques heures ou un week-end. Lors de nos ateliers de qi gong, nous nous concentrons sur l'apprentissage d'un ensemble à la fois, avec une pratique répétée pour perfectionner les mouvements.

Les cours hebdomadaires sont excellents pour la pratique continue, mais les ateliers offrent une compréhension plus approfondie des théories de la médecine traditionnelle chinoise derrière chaque posture et mouvement.

Veuillez vous référer au calendrier ci-dessous pour les dates des ateliers de trois heures tout au long de l'année, ainsi qu'un stage de 2 jours animé par le célèbre professeur de qi gong Bob Lowey, en provenance d'Écosse. Bob anime des stages à Mulhouse depuis 2003 et est très respecté pour son style d'enseignement et son humour fantastique.